Coraz bardziej wymagający rynek pracy i wyścig o najlepsze stanowiska stawia przed pracownikami coraz większe wymagania. Pracodawcy często oczekują realizacji wygórowanych celów, pełnej dyspozycyjności i specjalistycznych kompetencji. Wszystko to wpływa na mocne przeciążenie, a stąd już blisko do wypalenia zawodowego.
Umów się na wizytęO wypaleniu zawodowym mówimy wtedy, gdy praca, która wcześniej przynosiła radość i satysfakcję nie jest już istotnym elementem naszego życia. Brak zaangażowania, brak chęci rozwoju i uczucie wszechogarniającego przepracowania to kolejne z symptomów świadczących o zawodowym wypaleniu.
Problem ten najczęściej dotyka osoby bardzo wrażliwe i bardzo ambitne, które mocno angażowały się w wykonywane obowiązki. Odczuwały wysoką motywacją do pełnienia wyznaczonych ról i zadań. Czerpały z ich wykonywania ogromną satysfakcję i radość. Jednak zbyt duże oczekiwania, ciągły stres, szybkie tempo pracy i niezaspokojonymi ambicjami spowodowały przeciążenie.
Jak odróżnić wypalenie zawodowe od chwilowego spadku motywacji? Do najczęstszych objawów wypalenia zawodowego zaliczamy:
W sferze fizycznej:
W sferze emocjonalnej:
W sferze zachowań:
Kiedy dotknie nas wypalenie zawodowe, na zmianę nawyków lub zmianę miejsca pracy prawdopodobnie będzie już za późno. Terapia wypalenia zawodowego Warszawa będzie skutecznym rozwiązaniem. Skontaktuj się ze specjalistami Vilamed i umów się na konsultację. Nasi doświadczeni terapeuci wyróżniają się ogromną widzą, empatycznym podejściem i skutecznymi metodami leczenia.
Twoje zdrowie jest dla nas najważniejsze.